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少儿篮球几岁开始学好
可是，有些运动技能却不是越小学越好，孩子的动作发展还没到时候，过早学反而会弄巧成拙、得不偿失。篮球适合几岁孩子开始练孩子学篮球的而最佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要学的是基本功，10-13岁孩子学技术的阶段。家长希望孩子通过学打篮球让孩子长个。
六岁开始适合练习篮球。以下是具体原因：生长发育：儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期，此时学习篮球并坚持下去，有助于促进生长发育。基础训练：在六岁之前，可以先让孩子接触小号篮球，进行简单的拍球练习，以培养手感。
当孩子到了四岁，具备一定的自理能力时，家长可以将孩子送到专业的篮球培训机构，接受系统的篮球训练。在专业教练的指导下，即便是从未接触过篮球的孩子，也能快速学会基本的篮球技巧。学习篮球是一个循序渐进的过程，家长需要引导孩子从基础技能开始学习，通过系统的训练提高篮球技巧。
811岁：到了这个阶段，孩子可以开始接受较为系统的篮球基础训练，包括运球、传球、投篮等基本动作的学习和规范。这一时期的训练重点在于打好基础，为未来篮球技能的提升做准备。1215岁：随着孩子身体素质的提高，可以进一步加强篮球技能的训练，将篮球培养为孩子的爱好。
U12（12-13岁）：竞技能力质变期，孩子在这一阶段开始展现出较强的竞技能力，需要注重战术理解和团队协作能力的提升。总的来说，学篮球的最佳年龄是一个范围，并非一个固定的数字。家长和教练应根据孩子的身体发育情况、兴趣以及训练目标等因素综合考虑，为孩子制定合适的篮球训练计划。
3岁左右是学习篮球打基础的时候，主要练习球感。随着年龄的增长，力量等身体素质的提高，6岁左右可以开始进行基础篮球技能训练。到了10岁左右，如果基础扎实，身高和身体条件都已发展起来，可以尝试更高水平的练习，甚至在比自己年龄大的人群中进行比赛，提升自己。
育成篮球训练小朋友一般一天可以训练多久?
一般篮球训练营，针对于小朋友一个训练的话，一般一天就是两个小时左右就差不多上一节课小朋友的一天的运动量，就差不多达到了，如果时间长了的话，小朋友的身体接受不了那么强的运动量。
在暑期篮球训练营中，训练内容按10天为一个单元进行。整个活动从7月10日持续至8月30日，共50天。第一个训练单元从7月10日到7月20日，主要训练内容包括原地各种运球、行进间各种运球，以及行进间各种“之字形”运球。这些练习旨在提高球员的基本控球能力和球感。
练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
7岁小男孩子打篮球报什么课程好
学习体育运动。全球体育产业受到越来越多的重视，男孩子学习体育相关知识和技能，将来可以在体育领域有所发展。同时，运动也是保持身体健康、陶冶情操的好方式。
孩子想走体育特长学什么好篮球打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。女孩子40%的骨发育是在12-14岁间，男孩子13-15岁之间完成的，这个年龄阶段的孩子们每天至少应该跳100次。
7岁小男孩正处于精力旺盛、好奇心强的阶段，爸爸可以陪他玩以下类型的游戏和活动，既能增进亲子关系，又能培养孩子的能力： 户外运动类踢足球/打篮球：简单规则的小比赛，锻炼身体协调性。骑自行车：带孩子骑行，探索小区或公园，教他平衡和交通规则。捉迷藏/老鹰捉小鸡：经典追逐游戏，释放精力。
5岁小孩打篮球一天多久好
9岁孩子每周打几次篮球 对于9岁的学生来说，每周进行2到3次的篮球训练是比较合适的。具体的次数可以根据学生的身体状况和兴趣爱好进行调整。每次训练的时间也可以适当控制，一般在1到2个小时之间比较好。篮球是一项全身性的运动，可以帮助小孩子锻炼身体各个部位的肌肉。
户外活动：每天至少安排30分钟到1小时的户外活动，比如跑步、骑自行车、踢球、玩滑梯等。亲子运动：和孩子一起跳绳、打羽毛球、踢足球，既能锻炼身体，又能增进亲子关系。 适合的运动项目 跑步：可以在小区或公园和孩子一起慢跑，培养孩子的耐力和协调性。
在孩子五岁的时候开始接触篮球，并不会显得太早。这个年龄段的孩子正处于快速成长发育的关键时期，他们的身体和心理都处于一个比较敏感和可塑的状态。这个阶段的孩子，正是培养兴趣和习惯的好时机。
小孩学篮球太早的害处
再加上小孩年纪过小，不太可以把握轮滑技巧，操纵不太好均衡，全当是游戏娱乐。 此项运动让小孩太早触碰，轮滑鞋的净重会给娃的脚部产生压力，进而危害个子生长发育，因此 并不赞同4岁前的宝宝学轮滑。
男孩子从五六岁开始系统学习打篮球是最好的，因为小孩子的骨骼这个时候开始发育得比较快。尤其年龄比较小的时候更多的是培养对篮球的兴趣和一种球感.，在保证身体发育不被影响的情况下培养一些技术和耐力方面的能力， 系统的体质培训在身体发育中后期进行比较好。
而正常的运动则会控制小孩的很多行为，其思想上也会有压力，多方面的影响就会加重对孩子的危害，这是家长必须杜绝的，不要过早让小孩参加过量的运动。
标签： #小朋友篮球训练